怎樣讓陰部變緊

      你好，你出現(xiàn)這種情況，估計(jì)是做愛做多了，然后導(dǎo)致你的陰道比較寬松，一般出現(xiàn)這種情況建議你去專門的康復(fù)的地方讓這個(gè)陰道的彈力恢復(fù)一下。
      

      病情分析：
      可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，也可以去醫(yī)院做盆底訓(xùn)練都可以的呢。
      指導(dǎo)意見：
      一般來講，懷孕后就不能那么緊了，再就是隨著年齡增長應(yīng)該越來越不緊，注意傳染疾病
      

      病情分析：
      你好，隨著年齡的增長，性生活過于頻繁等都可以使陰道變得松弛，不用過于擔(dān)心的，可以做提肛運(yùn)動(dòng)，做瑜伽訓(xùn)練等會(huì)有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度勞累，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      
      以上是對“怎樣讓陰部變緊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你描述的情況看，你要做引產(chǎn)，分娩過孩子會(huì)陰自然就會(huì)變，如果沒有過上述情況，就是生理上的正常性生活，這種情況只能做提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，陰道變的松弛，有可能是由于長期的性生活摩擦使陰道的肌肉擴(kuò)張彈性變的消弱，導(dǎo)致的陰道松弛，出現(xiàn)這樣的情況可以采取保守的治療菲蜜麗來改善，也可以通過運(yùn)動(dòng)提肛收縮的方式，都是可以的。