健康咨詢描述: 嚴(yán)重失眠,夏天啥也干不了,不停的流汗,一年比一年汗多,怕熱,遇的事不順心,常常生氣,怕刺激,脾氣大,心里常常處于緊張狀態(tài),不能平靜,困乏沒精神,一生氣胃脹不能吃飯。
你好!結(jié)合病史和體征,初步考慮是:植物神經(jīng)功能紊亂,更年期綜合征。服用加味逍遙丸,延更丹,汗多服用玉屏風(fēng)散,這個(gè)藥可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功紊亂,增強(qiáng)自身的免疫力。最主要的是,成良好的生活習(xí)慣,晚十天左右必須休息入睡,保證充足的睡眠,不要熬夜。改變生活方式,多交幾個(gè)朋友,會(huì)好友到郊外到外地旅游,改善生活環(huán)境。唱唱歌,跳跳舞,保持樂觀心態(tài),
愉快的心情,有一顆包容,善良的心,相信你一定會(huì)很快擺脫困境而精神振奮的。你早日康復(fù),健康快樂每一天!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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