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就是最近一般睡10個小時左右吧

女 | 14歲 2018-08-04 16:46:15 10人回復 來自

健康咨詢描述: 就是最近一般睡10個小時左右吧,但早上醒來還是困,頭部也疼,渾身沒勁

回復區(qū)

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2018-08-04 16:47:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!這個情況考慮是脾虛引起的,建議服用補脾的藥物治療,
      指導意見:
      比如歸脾丸,適當?shù)倪\動增強身體抵抗力,多喝水多休息,飲食清淡別吃辛辣刺激性食物
      

李方方
李方方 中南大學湘雅三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 貧血、白血病、淋巴瘤 幫助網(wǎng)友:36358
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2018-08-04 16:50:08 我要投訴

      你這種情況考慮這個你可以到醫(yī)院去做個檢查看一下,這個有可能是腎虛體虛的情況,這個你可以用藥物進行治療,癥狀應該就能慢慢恢復。
      

梁建偉
梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:23136稱贊:1
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2018-08-04 16:48:04 我要投訴

      你好,有其他慢性胃病病史嗎?建議生活要有規(guī)律,避免熬夜,保證充足的睡眠,多見于神經(jīng)衰弱的癥狀,可以口服烏靈膠囊治療,祝生活愉快
      
      以上是對“就是最近一般睡10個小時左右吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱贊:25
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2018-08-04 16:48:10

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,頭痛,渾身無力,可能是感冒了。
      指導意見:
      你好,建議這幾天飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,可以口服感冒靈顆粒。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2018-08-04 16:48:29 我要投訴

      病情分析:
      這就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),這種情況就是做到生活改變,促進身體各方面的平衡調理,這也不能算是疾病。
      指導意見:
      所以建議平時形成規(guī)律的生活方式,每天要有體育鍛煉時間,規(guī)范生活行為,避免勞累熬夜,避免長時間看手機,看電視,看電腦。
      

馬秀雷
馬秀雷 萊蕪京萊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍、急性上呼吸道感染、冠心病、十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:1686
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2018-08-04 16:48:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,睡十小時左右,頭暈,個人認為如果是開空調睡覺的話,需要引起重視
      指導意見:
      一,夏季容易出現(xiàn)暑濕阻滯,導致濕氣過重而出現(xiàn)上述癥狀,二建議可考慮服用中藥湯劑治療
      

李紅
李紅 駐馬店市精神病醫(yī)院   護師 擅長: 焦慮癥、失眠、抑郁癥、人格障礙、兒童心理、精神分裂 幫助網(wǎng)友:7038
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2018-08-04 16:49:09

      您說的情況,考慮有可能是要感冒引起的情況,建議您可以檢測一下血壓,體溫,化驗血常規(guī)等進一步檢查一下,再根據(jù)情況處理。注意休息,加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“就是最近一般睡10個小時左右吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許歡
許歡 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網(wǎng)友:14267稱贊:8
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2018-08-04 16:49:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟據(jù)你的描述的情況考慮是你的睡覺質量不是很好,睡的時間長但是會覺得很累。
      指導意見:
      建議你注意休息,不要熬夜,平常也不要睡的時間太長8個小時左右就可以了,可以口服安神補腦液調理看看。
      

張艷青
張艷青 藥師 擅長: 從事健康管理咨詢 幫助網(wǎng)友:10004稱贊:4
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2018-08-04 16:49:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況來看,睡眠太多,不鍛煉身體,身體也會疲倦。
      指導意見:
      建議,平時要養(yǎng)成早睡早起,多運動鍛煉身體。也可以去醫(yī)院檢查看看有沒有貧血的情況。
      

趙美鳳
趙美鳳 主管護師 擅長: 月經(jīng)失調、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:8482稱贊:3
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2018-08-04 16:50:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看。應該是天氣炎熱導致的一些不適。
      指導意見:
      建議你在保持充足睡眠的同時,多進行室外有氧運動。多飲水。多食用綠豆湯,西瓜等降暑食物。
      

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