最近失眠多夢，夜里熬到很晚才能睡著

      病情分析：
      病情分析：
      這情況還是屬于壓力大或者腎氣虛影響正常睡眠的情況，積極加強(qiáng)營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      但是避免熬夜的，注意少食生冷刺激性食物遵醫(yī)囑配合安神補(bǔ)腦液等調(diào)理較好，多選擇滋補(bǔ)的食物較好的
      

      病情分析：
      此種癥狀出現(xiàn)有可能和失眠有很大關(guān)系,晚上必須按時(shí)休息才行,不然是很容易使其癥狀有加重的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議;此癥一般可用安神丸進(jìn)行調(diào)理,此藥有滋養(yǎng)陰血.安心神功能,對失眠多夢,頭暈心煩都有很好治療效果。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你自己可以調(diào)節(jié)一下，如果持續(xù)不好需要就醫(yī)
      指導(dǎo)意見：
      每天睡前可以看看書，聽聽輕音樂，也可以晚飯后競走慢跑都可以。調(diào)整一下心情。持續(xù)性不好就需要看中醫(yī)來調(diào)理
      
      以上是對“最近失眠多夢，夜里熬到很晚才能睡著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！