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我一個朋友是公安的，長期加班熬夜

男 | 23歲 2018-06-05 12:49:51 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 我一個朋友是公安的，長期加班熬夜，工作強度大，作息不規(guī)律，經(jīng)常應(yīng)酬，喝酒抽煙。跟他說了也不聽，他的工作也有一定特殊性。就想問問平時吃點什么補品保健品能緩解一下疲勞，補充一下精力。最好能夠簡單點的，不然他也堅持不了。謝謝了。

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格 幫助網(wǎng)友：17002
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2018-06-05 13:29:56 我要投訴

      如果平時工作比較勞累，容易疲勞。一般可以用補氣血的中藥進(jìn)行調(diào)理，如口服補中益氣丸。保健品可以應(yīng)用鴻茅藥酒等，具有補肝腎益精血的作用。
      

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