我的工作經(jīng)常加班，熬夜

      你好，嗯，健康的透支啊，就是平時，做這個事情引起的。想健康生活必須有規(guī)律，不能透支健康。生活的結(jié)構(gòu)包括飲食，休息，睡眠，等等。正常的可規(guī)律的生活才能，使人健康，才能讓人享受好的生活。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。我的工作經(jīng)常加班，熬夜，有一次休班早晨沒吃飯，到中午吃飯時感覺有點頭暈，到了晚上頭暈的厲害，第二天減輕了很多，每天感覺頭暈暈的，不在狀態(tài)，有時后背起床后扭腰感覺酸，以前房事平均兩天一次，現(xiàn)在感覺力不從心啦，什么原因呢，謝謝
      指導(dǎo)意見：
      您的癥狀和您的工作性質(zhì)熬夜加班有關(guān)。要注意睡眠和飲食規(guī)律，多鍛煉身體?？梢杂醚a腎中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，生活不規(guī)律可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)各種不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，適度進行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      
      以上是對“我的工作經(jīng)常加班，熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你頭暈的情況考慮是低血壓或是貧血引起的可能性較大，建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查來確診，如果存在貧血可服用驢膠補血顆粒治療，如低血壓可用甘草泡水服用即可，而你腰和同方問題可以先按中醫(yī)被腎調(diào)理即可。