感覺很煩躁，特沒有安全感

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是壓力太大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你平常都是做什么工作的了？最好休息一段時間可以出去旅旅游，散散心，保持心情舒暢，不要想的太多。

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您到三甲醫(yī)院心理科做心理咨詢，也可以下載快問app和我聊聊，平時要多肯定你自己鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時作息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更能促進身心健康，您的這種情況是和你的成長經(jīng)歷有很大關(guān)系的。