病情分析:
缺少安全感,可能小的時(shí)候缺少父母的關(guān)愛,現(xiàn)在已長大,要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,相信自己可以!調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!
指導(dǎo)意見:
想法要積極樂觀向上起來,做些令自己放輕松下來的事情。例如可以多看看書,特別是有關(guān)心理方面的書籍!還可以加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己!加油!
病情分析:
按照你敘述的情況,你工作中一遇到事情,就會(huì)有離家出走的想法,也存心煩躁,自卑,沒有安全感,你這種情況像是心理疾病的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測(cè)試,進(jìn)一步深入挖掘你存在的其他癥狀,對(duì)你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
病情分析:
您好,看到您的描述,一個(gè)人在外地工作特別的戀家,每當(dāng)煩惱時(shí)就會(huì)心情煩躁,沒有安全感,沒有溫暖感,找不到支撐的力量。
指導(dǎo)意見:
建議您冷靜一下,首先要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),多看自己的優(yōu)點(diǎn),多看身邊的快樂,多給自己一些支撐力量。平時(shí)有時(shí)間多和同事們聊聊天談?wù)勑?,拉近一下彼此的關(guān)系,相信有了朋友的支持您會(huì)過得更快樂。
以上是對(duì)“自卑,戀家,沒安全感,煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你每次離開家的時(shí)候,遇到工作的事情都會(huì)特別煩躁。主要是沒有安全感,外面感覺很孤單,找不到宣泄的出口。
指導(dǎo)意見:
這種情況和你性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。需要不斷培養(yǎng)自己的愛好興趣和特長,增加自信。也可以經(jīng)常和心理醫(yī)生或心理咨詢師交流,積極宣泄情緒。
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