病情分析:
保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然,放松緊張煩躁的心情
指導(dǎo)意見:
盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠,最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時候困什么睡,造成惡性循環(huán),在該睡的時候睡不著,不該睡的時候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中,不要亂想心事。慢慢會有好轉(zhuǎn)的,祝您早日恢復(fù).
病情分析:
你好,經(jīng)常四肢無力,易疲勞可能是勞累過度導(dǎo)致的。、、、、、、
指導(dǎo)意見:
建議可以用用中藥進(jìn)行調(diào)理,注意不要讓自己太勞累,注意多休息。多吃一點(diǎn)補(bǔ)鈣的蔬菜。祝你健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,可能是內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,不要過于焦慮。
指導(dǎo)意見:
您的月經(jīng)是否正常?還有睡眠,飲食,二便是否正常。建議您去醫(yī)院檢查激素水平,以及甲狀腺功能,排除這方面的問題。可以吃中藥調(diào)理體質(zhì)。
以上是對“心里煩躁,手腳無力。手腳感覺很煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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