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有事無事心里很急不知道為什么

女 | 32歲 2018-04-24 19:51:05 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 有事無事心里很急不知道為什么?胡思亂想,頭有暈頭轉(zhuǎn),很急很急的。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-04-24 20:06:01 我要投訴

      有事無事的心里很急躁,思慮重重,暈頭轉(zhuǎn)向,是想表達(dá)這樣的意思對么?這樣的表現(xiàn),主要需要考慮是焦慮癥狀,發(fā)生的原因可能是你最近過于緊張,或者受到的壓力過大,或者心事重重難以排解造成的。建議思想放松,妥善處理好生活當(dāng)中的事情、矛盾或者沖突,保持情緒穩(wěn)定,維護(hù)心理平衡??梢远嘧鲆恍┹p柔的運(yùn)動,例如聽舒緩的音樂,唱歌,跳舞,散步,做操等,舒緩身心,排解內(nèi)心的煩躁。要善于傾訴,有心事就及時向知心的人說出來,這樣對穩(wěn)定情緒有好處。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2018-04-24 19:52:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況和你的性格有一定關(guān)系的,親。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,生活首先要心情放松,凡事都要看開一些不要的,緊張,要調(diào)理好自己的心態(tài)。
      

黃微英
黃微英 藥師 擅長: 盆腔炎,陰道炎,子宮肌瘤,感冒,發(fā)燒,咳嗽,支氣管 幫助網(wǎng)友:38360稱贊:3
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2018-04-24 20:01:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,有可能是由于肝氣郁結(jié),或者是由于過于煩躁導(dǎo)致的建議平時一定要多放松心情。
      指導(dǎo)意見:
      不要吃辛辣食物,刺激性食物,多喝點(diǎn)溫開水,多吃新鮮青菜水果,祝你健康快樂。
      
      以上是對“有事無事心里很急不知道為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 主要是于上呼吸道感染,腸胃炎,陰道炎等等常見的疾病 幫助網(wǎng)友:139516稱贊:1249
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2018-04-24 20:02:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮你的情況是血管供血不足,焦慮癥等等導(dǎo)致的可能性較大。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查,如果確診,一般建議可以使用西比林,舍曲林片進(jìn)行治療的。
      

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