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心里感覺難受,不知道為什么

男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-09 13:43:48 6人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在在高三,最近幾天不知道是怎么回事,心里莫名感到有些難受,尤其是在上課的時(shí)候,聽一些震動(dòng)心感覺有點(diǎn)受不了的感覺,嘆個(gè)氣稍微好點(diǎn),下課能好一些,但是不知道怎么回事,我怕會(huì)對(duì)高考有影響

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟 ⑿募」H⑿募」H慕槿胫委?、 幫助網(wǎng)友:186217
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2020-08-27 16:34:47 我要投訴

      可以做心電圖,心臟彩超抽血化驗(yàn)心肌酶譜看一下,現(xiàn)在心臟的情況,平時(shí)不要緊張,焦慮充足的睡眠,良好的心態(tài),那么可以吃酒石酸美托洛爾片的也可顆粒的,平時(shí)要多做戶外運(yùn)動(dòng),也有可能是高考?jí)毫Ρ容^大引起的
      

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-05-09 13:54:59 我要投訴

      由于你的最近的壓力太大了,需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài),多注意一下休息,多與別人溝通和交流一下,安排好自己的作息時(shí)間,嚴(yán)格執(zhí)行,加強(qiáng)一下鍛煉
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-05-09 14:17:03

      你描述的癥狀主要存在焦慮情緒,建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時(shí)宣泄不良情緒,多進(jìn)行戶外活動(dòng),進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長,依靠個(gè)人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)幫助。
      
      以上是對(duì)“心里感覺難受,不知道為什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-05-09 15:05:14 我要投訴

      情緒直接影響著個(gè)人的記憶和思維活動(dòng)。情緒影響智力水平和思維活動(dòng)的發(fā)揮。情緒具有一種神奇的力量。比如你在情緒好心情,愉快的時(shí)候,你的辦事效率就會(huì)高,做事情就比較順利,但是在你情緒低沉,心情抑郁的時(shí)候,你就會(huì)覺得思路阻塞,做任何事情都做不來。學(xué)會(huì)控制和左右自己的情緒,是個(gè)人成功的要決。不管我們面對(duì)怎樣的境遇,都要調(diào)節(jié)好自己的情緒。
      

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-05-09 13:47:13 我要投訴

      病情分析:
      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由于學(xué)習(xí)壓力過大,內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因引起的。如果不積極治療,癥狀進(jìn)一步加重,是會(huì)影響高考的。
      指導(dǎo)意見:
      建議應(yīng)該勞逸結(jié)合,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,避免精神緊張和思想壓力過大,避免勞累,避免熬夜。要保持心情愉悅和心態(tài)樂觀。服用生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療效果也比較好。

2019-05-09 14:01 ask90628006r2 追問

嚴(yán)重嗎,該怎么辦

2019-05-09 14:49醫(yī)生回答:

這種情況是不嚴(yán)重的,一般通過調(diào)理可使用藥物治療,是很快就能夠痊愈恢復(fù)正常的。

臧紅霞
臧紅霞 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 血栓閉塞性脈管炎、動(dòng)脈硬化閉塞癥、腦梗后遺癥、糖尿 幫助網(wǎng)友:34934稱贊:44
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2020-08-30 07:49:50 我要投訴

      病情分析:
      一般如果出現(xiàn)壓力過大或者是睡眠不好的話,也會(huì)引起的。你可以調(diào)理看看。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況平時(shí)要多注意休息,避免勞累,如果壓力過大的話,你這種情況可以聽聽歌運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)釋放一下的,嚴(yán)重的話可以去看看心理醫(yī)生。
      

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