有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道為什么心里很煩

不知道為什么心里很煩

女 | 15歲 2018-05-21 22:31:15 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 不知道為什么心里很煩,難受,可能是因為前幾天和朋友鬧絕交的事吧,可是已經(jīng)過去了,我倆也和好了,但是就是不知道怎么回事,就是不想說話,就想一個勁的坐著那發(fā)呆,或者睡覺,有時也不知道怎么了,就是想發(fā)脾氣給我同桌,我這是怎么了。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:07:40 我要投訴

      病情分析:
      有些事情雖然過去了,但是朋友之間還是有裂痕的。應(yīng)該沒有完全消除芥蒂。
      指導(dǎo)意見:
      可以自己靜靜,好好想想。自己需要什么。其實朋友之間,家人之間,夫妻之間,同學(xué)之間都要保留一份私人空間。不要超過那個度。誰也不是誰的私有產(chǎn)品。都是獨立的個體。要設(shè)身處地的為他人考慮。誰都有煩惱的時候。過兩天就好了。不要擔(dān)心。

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