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我的大腿很胖????

女 | 13歲 2018-03-11 16:45:28 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的大腿很胖??????????????有辦法嗎????????????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯爭(zhēng)飛
侯爭(zhēng)飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49428
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2018-03-11 17:15:12 我要投訴

      首先對(duì)于這種情況要視情況而定,如果說大腿里面都是肌肉的話,那么這個(gè)的話往往不好辦,如果你摸一下是軟軟的,是脂肪的話,通過運(yùn)動(dòng)就可以減下去,所以要堅(jiān)持鍛煉。
      

胡曲波
胡曲波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:76329稱贊:252
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2018-03-11 17:09:39 我要投訴

      病情分析:
      患者需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),才能改善你的體型癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議控制飲食總量及低糖低脂飲食,每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是堅(jiān)持,才能改善。
      

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網(wǎng)友:8602稱贊:1
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2018-03-11 17:11:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,身體的局部出現(xiàn)肥胖。是身體內(nèi)脂肪分布不均勻?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見:
      建議不要久坐,適當(dāng)?shù)膮⒓踊顒?dòng)。你是方面,盡量少食用碳水化合物。多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白和和含纖維素豐富的蔬菜。
      
      以上是對(duì)“我的大腿很胖????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王潤(rùn)培
王潤(rùn)培 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,闌尾炎,膽結(jié)石,小兒科雷氏骨折,鎖骨骨折, 幫助網(wǎng)友:11396
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2018-03-11 17:14:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況也是正常的,因?yàn)檫M(jìn)入青春期,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,所以身體各部分都進(jìn)入快速生長(zhǎng)階段,不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果擔(dān)心大腿粗,那么可以多進(jìn)行腿部的鍛煉,比如騎自行車等,要合理飲食,忌太多油膩食物,忌辛辣刺激性食物。
      

韓曉平
韓曉平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類傳染病的預(yù)防和控制。比如麻疹,乙腦,乙肝 幫助網(wǎng)友:4524稱贊:1
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2018-03-11 17:14:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你描述的情況應(yīng)該是想減肥,想把多余脂肪減掉,恢復(fù)完美身材。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你科學(xué)飲食加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)只要堅(jiān)持一定能成功,可以平躺床上做騎自行車動(dòng)作。
      

尚華
尚華 西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性氣管炎,高血壓,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:18235稱贊:4
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2018-03-11 17:25:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,大腿胖最好的方法那就是減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,可多做有氧運(yùn)動(dòng),打籃球,做引力向上,多吃蔬菜、水果,少食油膩,祝你健康幸福!
      

鹿素玲
鹿素玲 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,乳腺小葉增生 幫助網(wǎng)友:4435稱贊:3
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2018-03-11 17:28:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,大腿很胖,你是不是本身就胖嗎?如果是這樣的話,可以適當(dāng)?shù)臏p肥,體重下來了,腿就不嫌粗了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,不要擔(dān)心現(xiàn)在正是你生長(zhǎng)發(fā)育的年齡,平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體,不是油炸和高脂食物,多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“我的大腿很胖????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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