一次性做了120個仰臥起坐，感覺腹部很痛

      病情分析：
      這種情況的話主要是飲食有運(yùn)動的情況導(dǎo)致的肌肉的局部的損傷的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般經(jīng)過一段時間后就會好轉(zhuǎn)的。只要堅(jiān)持進(jìn)行身體的鍛煉的話就會沒有這種情況的發(fā)生的。
      

      一次做這么多的仰臥起坐。腹部的肌肉過于疲勞所致，一次性做的太多了，造成了腹肌的疼痛，這樣反到幾天內(nèi)不能做了，鍛煉應(yīng)該循循漸進(jìn)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，一次性做仰臥起坐做的太多了需要休息。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉身體需要循序漸進(jìn)，腹部肌肉酸痛不舒服可以用手按摩一下，過幾天就好了。
      
      以上是對“一次性做了120個仰臥起坐，感覺腹部很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述一次性做了120個仰臥起坐，現(xiàn)在有腹部疼痛的癥狀，考慮是運(yùn)動過度導(dǎo)致的肌肉酸疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要注意多休息，避免勞累，可平躺著，臥床休息，放松腹部肌肉，近幾天要多休息避免做劇烈運(yùn)動，多吃水果蔬菜，保證營養(yǎng)，再觀察休養(yǎng)幾天。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮應(yīng)該是長時間不鍛煉然后突然間的大量運(yùn)動造成的肌肉酸疼
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你這幾天多注意休息，不要大量的運(yùn)動也不用吃藥也不用輸液的，過兩天就可以恢復(fù)過來