健康咨詢描述: 吃完晚飯后一個小時做了幾十個仰臥起坐,后來感覺肚子很脹,第二天就感覺小腹的位置一直脹痛。
你好,根據(jù)你的描述,男性,二十四歲,主要表現(xiàn)為吃完晚飯后,一個小時,做了幾十個仰臥起坐后,感覺小腹肚子脹痛,這種情況下,考慮是做仰臥起坐牽拉導(dǎo)致的,注意休息,避免牽拉,按壓,應(yīng)該會逐漸緩解。
仰臥起坐以后,腹部組織有明顯脹痛的臨床表現(xiàn)情況,是身體出現(xiàn)脾胃功能虛弱消化不良的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn),通過抗感染助消化,調(diào)整脾胃功能和對癥支持療法進(jìn)行調(diào)整和治療,
病情分析:
你好,仰臥起坐后感覺肚子脹痛不舒服等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是運動量多導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,避免劇烈活動,活動量可以由小到大,由少到多逐漸進(jìn)行,逐漸增加,飯后特別是晚飯后不要劇烈運動,可以適當(dāng)活動,不要受涼,不要吃生冷辛辣刺激性的食物等,這種情況的話,那也可以上上熱敷看看。
以上是對“仰臥起坐后腹部有明顯脹痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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