做仰臥起坐后腹部抽痛

      病情分析：
      這種情況屬于姿勢(shì)不對(duì)勞累引起的肌肉軟組織損傷，疼痛姿勢(shì)不對(duì)加重。
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少活動(dòng)，制動(dòng)休息，避免做疼痛動(dòng)作，可以熱敷適當(dāng)揉揉，嚴(yán)重的口服止痛藥加舒筋活血藥物，至少休息一周。
      

      病情分析：
      你好，做仰臥起坐后，腹部抽痛屬于正?，F(xiàn)象，由于長(zhǎng)時(shí)間沒有鍛煉，當(dāng)過度鍛煉時(shí)，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，所以會(huì)腹部感到酸痛，也叫做抽搐式疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議在活動(dòng)時(shí)盡量注意循序漸進(jìn)，一開始不要太劇烈，多數(shù)情況下過幾天會(huì)逐漸恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“做仰臥起坐后腹部抽痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！