睡不著，醫(yī)生說我神經(jīng)衰弱

      你這個年齡的孩子睡眠差，主要靠自我調(diào)節(jié)，白天多參加戶外活動，多與朋友交流，放松心情，減輕壓力，白天午睡時間不要過長，睡覺前不要喝濃茶，咖啡，可以聽聽輕音樂。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述上述的可能性應(yīng)該不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議，繼續(xù)口服藥物如果出現(xiàn)身體的不適，最好咨詢主治大夫。平時注意睡前避免劇烈運動，避免壓力過大。
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因一般與壓力大，情緒因素等原因引起的神經(jīng)衰弱有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議，難喝的問題有可能是藥物的口味問題，如果服用之后癥狀有改善，可以繼續(xù)服用就可以，平時注意保持好的心情
      
      以上是對“睡不著，醫(yī)生說我神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮是精神緊張，學(xué)習(xí)生活壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，保持心情愉快，減輕壓力，規(guī)律生活，早睡早起，避免熬夜，適度的戶外活動，苦口良藥利于病，不是藥壞了，繼續(xù)服藥，也可以口服腦力寶或者是安神補腦液，必要時去當?shù)蒯t(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況得知，你有神經(jīng)衰弱正在吃藥，你一定要堅持吃，不是藥壞了難喝，而是你厭煩了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你嘗試十點之前準備睡眠，睡前不要看刺激性視頻，以免刺激大腦興奮，可以聽舒緩的音樂，自己調(diào)整，加以藥物治療，你慢慢就好了。一定要堅持治療，療程會長點，一定要耐心，也可以加強體育鍛煉，效果會。加油?。?！