想提高精子質(zhì)量要怎么做？要注意哪些？

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問(wèn)題，這種情況確實(shí)是比較難懷孕的，需要進(jìn)行治療，可以使用一些補(bǔ)腎養(yǎng)精的藥物，平時(shí)要多鍛煉身體

      這種情況確實(shí)是的，一般一級(jí)要求是大約25%才可以。25的話就會(huì)比較難懷孕。直接建議給他多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，今年的避免煙酒。

      病情分析：
      考慮主要是腎虛引起的精子質(zhì)量差，這個(gè)一般治療采用中藥和飲食治療會(huì)比較好，藥物可以使用五子衍宗丸，腎寶等藥物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中藥的處方也是比較多的，建議咨詢中醫(yī)獲取比較好，建議食療的方法可以食用水產(chǎn)品海參，泥鰍都是有效的
      以上是對(duì)“想提高精子質(zhì)量要怎么做？要注意哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，需要查找一下病因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，平時(shí)少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜，少煙少酒。

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！根據(jù)您的描述優(yōu)質(zhì)精子比較少受孕會(huì)有困難
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議您老公平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡膳食，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)性生活不要太頻繁。

      你好，大多數(shù)人精子液化時(shí)間在30分鐘以內(nèi)，一般以60分鐘為上限，超過(guò)60分鐘仍未完全液化的就被成為精子不液化。如果精液不液化，精子就會(huì)被束縛在凝固膠凍狀的精液中，不利于精子游進(jìn)女方輸卵管而受精，從而影響懷孕。
      平時(shí)生活中應(yīng)該多吃富含鋅硒的食物對(duì)精子最好，同時(shí)可以搭配富含蛋白鋅硒的藥片來(lái)調(diào)理，能快速補(bǔ)充鋅、硒、蛋白質(zhì)。?；撬崴拇蠡罹镔|(zhì)。及時(shí)補(bǔ)充蛋白鋅硒有助于提高精子活力，增加精子數(shù)量，提高精子質(zhì)量和免疫力，降低精子畸形率，有效改善精子不液化。