失眠多夢(mèng)什么原因，該怎么治療

      病情分析：
      你好親，你失眠多夢(mèng)考慮和平時(shí)工作、生活壓力大，想的多有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腎虛也會(huì)引起失眠多夢(mèng)，建議你吃六味地黃丸和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，平時(shí)放松心情，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，問(wèn)題分析，引起失眠多夢(mèng)的原因很多，氣血虧虛，腎虛，過(guò)度疲勞等都可能引起失眠多夢(mèng)。指導(dǎo)意見(jiàn)，建議請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為你診治對(duì)癥用藥，平時(shí)盡量不要熬夜，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，多到戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先考慮的就是一個(gè)陰虛導(dǎo)致的，或者是因?yàn)榫駢毫^(guò)大導(dǎo)致。個(gè)人建議，你最好還是能夠?qū)W會(huì)一些中藥去調(diào)理身體，然后需要保持一個(gè)愉悅的心情。在睡前的話盡量讓身體放松，然后可以泡腳，或者是睡前喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)什么原因，該怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！