人長期失眠會怎樣

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認為主要是心虛膽怯氣血不足引起的癥狀
      指導意見：
      平時需要保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過度興奮，口服寧心安神的棗仁安神膠囊調理
      

      指導意見：
      需要充分的休息，保持一個良好的睡眠，長期的失眠容易引起神情焦慮，精神焦慮，另外的話對肝腎功能，對全身的體質是一個很大的傷害的
      

      您好，1.失眠的患者要注意創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起"入睡條件反射"。
      2.要讓患者保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節(jié)律。
      
      以上是對“人長期失眠會怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好啊，只會會導致頭昏眼花，乏力，精神萎靡，還有就是嗜睡，困倦，出現(xiàn)神經衰弱，記憶力下降?？梢耘浜峡诜采裱a腦液，配合針灸調理
      

      長期失眠會導致各種疾病，短時間的失眠可能會導致容易疲勞，腰酸耳鳴，眩暈，注意力不集中。長期失眠導致情緒煩躁，焦慮不安，免疫力下降，而導致各種疾病。長期失眠容易導致大腦缺血，缺氧，導致腦細胞死亡，影響正常思維。
      

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在睡覺情況好不好了呢？有沒有改善了呢？
      指導意見：
      你好，你這情況建議你可以去醫(yī)院精神科好好檢查看看，長期失眠會引起精神方面的一系列變化，需要治療才好。
      

      病情分析：
      你好，失眠引起的情況很多，首先會引起內分泌功能的紊亂。
      指導意見：
      人體沒有得到充分休息的時候容易感染其他的疾病。降低自己的抵抗力。盡量找一下原因，調整自己的生活習慣。
      
      以上是對“人長期失眠會怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：1.失眠的出現(xiàn)會使人變得容易暴躁，情緒不穩(wěn)，進而給生活和人際交往。這是屬于失眠的危害表現(xiàn)之一。 2.如果女性出現(xiàn)長期失眠，皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的，有很多嚴重失眠患者在經歷長期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。例如高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發(fā)生。這也是屬于患有了失眠的危害。 3.有研究發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠5個小時的中年女性要比平均睡眠8個小時的女性更容易患心臟病。 4.長期失眠還會加速女性皮膚的老化進程，失眠的危害會增加身患乳腺癌的風險。