你描述的狀況主要是過分焦慮,因為緊張存在人際交往障礙,建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力,感受成功快樂的愉悅,提升自信心,另外可以進行一些放松訓練緩解情緒,同時可以尋求專業(yè)心理幫助,通過專業(yè)療法改善癥狀。
你好,口吃是一種與緊張心理因素有關的語言障礙,解決口吃問題的關鍵是做好自我的接納,也就是說,在內心里面接受自己,是一個口吃障礙患者,不要讓完美主義的標準來要求自己,也就是說讓自己成為一個沒有口吃的人,允許自己口吃,學會放松自己,注意說話時,保持節(jié)奏感,注意停頓,祝你健康快樂。
以上是對“我說話結巴,一見到陌生人就說不出話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,首先需要在心理上,接納自己是一個存在口吃障礙的人,避免對自己完美主義要求,允許自己口吃的存在,說話的時候注意放松,語速宜慢,注意停頓保持節(jié)奏感,多參加社交場合,鍛煉自己的底氣和膽量,客觀地面對別人的譏笑和評價,祝你健康快樂。
以上是對“我說話結巴,一見到陌生人就說不出話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,口吃是一種與心里緊張有關的語言障礙,治療口吃的第一步就是首先在心里面接受自己是一個存在語言障礙的人,避免完美主義的要求,允許自己說話,存在口吃的表現(xiàn),說話的時候注意語速要慢,注意停頓,保持節(jié)奏感,祝你健康快樂。
以上是對“我說話結巴,一見到陌生人就說不出話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
口吃(俗稱“結巴”、“磕巴”)是一種言語障礙,表現(xiàn)為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強度上不同、且非自愿的重復(語音,音節(jié),單詞或短語)、停頓、拖長打斷。
指導意見:
與治療口吃的一些因素和你的矯正態(tài)度,矯正觀點,矯正中的所作所為有關系并產生影響。這些因素包括了會對矯正過程產生實質影響的方面,例如,人的感覺、情緒、壓力、注意力分散、獲得他人幫助、動機等等??梢詫で笮睦磲t(yī)生的幫助。
病情分析:
這個生長發(fā)育決定的情況還是比較多的,首先可能與你口腔系帶有關系的。
指導意見:
我建議可以曲口腔科看看的,看能否進行一個手術的治療,其他也是沒有好的辦法的,天生的。
病情分析:
你好,見到陌生人說不出話多和你精神緊張、焦慮有關系。
指導意見:
建議你要有信心改變你現(xiàn)在的情況,陌生人和熟悉的人一樣,只是不認識而已,沒有必要緊張,慢慢的把自己想說的都表達出來,你必須挑戰(zhàn)自己,深信自己能制服口吃,當然,這需要你的毅力。
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