健康咨詢描述: 請(qǐng)問我身高1米59,體重104斤,是否正常,或者不正常,還請(qǐng)你如實(shí)告知,,,,,,,,,,,,,,
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你說的情況分析,身高159cm,體重52kg,身高體重指數(shù)屬于正常范圍。平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,作息規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,注意營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃含蛋白質(zhì)及維生素多的食物,適當(dāng)鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力。祝好!
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