怎么我晚上一閉眼睡覺腦子老胡思亂想啊

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀考慮為夜間睡眠不足導(dǎo)致的精神不振。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早睡早起保持心情舒暢，飲食均衡多食蔬菜水果，注意休息不要胡思亂想。

      病情分析：
      你好，對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      一般對于這種情況的話，可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。

      病情分析：
      你好，如果晚上休息不好就會出現(xiàn)精神不振的，最近是不是有心事或者精神壓力比較大的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你需要放松心情，不要過多的想其他事，晚上用溫水泡腳可以改善睡眠。
      以上是對“怎么我晚上一閉眼睡覺腦子老胡思亂想啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!發(fā)生這種情況有多長時間了？最近壓力大嗎？休息時間規(guī)律嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)衰弱的可能，建議你保持愉快心情，合理作息時間，加強鍛煉，增強體質(zhì)，必要時考慮口服藥物治療。