請問怎么走出強(qiáng)迫癥

      尊敬的患者你好，使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSTIs），包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環(huán)類抗抑郁藥氯米帕明，必要時臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒，改善失眠。對于難治性強(qiáng)迫癥常聯(lián)合應(yīng)用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等作為增效劑提高療效。
      

      根據(jù)您的描述，建議您平時保持心情開朗，多進(jìn)行室外有氧運(yùn)動，多跟其他人交流接觸，如果癥狀嚴(yán)重，可以服用解郁丸，疏肝解郁膠囊等，
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是強(qiáng)迫癥，為肝氣郁結(jié)導(dǎo)致確診瘀滯不通，腦部供血不足，因此頭暈，煩躁易怒。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予疏肝理氣，解郁藥物如逍遙丸，柴胡疏肝散治療，并保持平和心態(tài)，勿勞累。
      
      以上是對“請問怎么走出強(qiáng)迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，可以試試自我調(diào)節(jié)要注意用行為治療。給自己制定一個計劃，延長時間和較少次數(shù)，并配合獎勵制度。強(qiáng)迫觀念就是強(qiáng)迫懷疑，強(qiáng)迫回憶，強(qiáng)迫聯(lián)想等，自我治療要多轉(zhuǎn)移注意力，不要反復(fù)思考，有什么想不通的可以請教別人或者暫時停止思考。如果不嚴(yán)重可以自我調(diào)節(jié)，配合別人監(jiān)督。如果嚴(yán)重還是要配合藥物和心理治療的。祝您早日康復(fù)！