健康咨詢描述: 我20隨連續(xù)失眠一個(gè)月了晚上頭暈胸悶基本上都是通宵
病情分析:
你這么年輕,出現(xiàn)失眠,一般都是因?yàn)樯顚W(xué)習(xí)工作壓力大,導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
晚上用熱水泡泡腳,按摩按摩頭部,可以克服幾天養(yǎng)血,安神片,谷維素,刺五加維生素b1,維生素b12治療
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的材料和描述的癥狀分析考慮是壓力過大的失眠的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
鑒于上述材料建議平時(shí)養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,忌咖啡濃茶,避免情緒緊張激動(dòng),口服谷維素,適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)增加疲勞促進(jìn)睡眠。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述是長期熬夜夜休差引起的神經(jīng)衰弱癥。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)應(yīng)合理的作息時(shí)間,不要熬夜,減輕壓力??煽诜采裱a(bǔ)液,必要時(shí)中藥調(diào)理效果佳,僅供參考。
以上是對(duì)“我20隨連續(xù)失眠一個(gè)月了晚上頭暈胸悶基本上都是通宵”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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