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我太矮了,還沒有一米五

女 | 14歲 2018-01-04 20:45:56 7人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 我太矮了,還沒有一米五,該怎么樣才能長高呢?我這種身高是正常的嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2018-01-04 20:48:53

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,請問你父母身高是好多,身高70%都是遺傳,30%是外在引起的。
      指導(dǎo)意見:
      請問有沒有來月經(jīng),乳房是否發(fā)育,如果二者都沒有,可以選擇用激素替代治療,不用擔(dān)心,可以解決。
      

韓愛萍
韓愛萍 盂縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒肺炎,缺氧缺血性腦病,新生兒高膽紅素血癥,早 幫助網(wǎng)友:1339
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2018-01-04 21:09:43 我要投訴

      你好:生長發(fā)育主要與遺傳有關(guān),后天的營養(yǎng)環(huán)境運(yùn)動起推動作用。建議多吃蛋白質(zhì)含量高的食物如蛋奶魚,加強(qiáng)體育鍛煉如打藍(lán)球,吊單桿。
      

2018-01-04 20:51:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,身高主要是受遺傳影響的,后天的影響是比較小的,但是可以積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng),是會有助于身體的發(fā)育的。
      
      以上是對“我太矮了,還沒有一米五”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王凱
王凱 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸背部肌筋膜炎、腱鞘炎、頸椎病、腱鞘囊腫、腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:6036稱贊:4
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2018-01-04 21:02:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,按您的年齡來說,應(yīng)該是還能繼續(xù)長高的。建議您注意補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)?shù)脑黾芋w育活動量。
      指導(dǎo)意見:
      建議您到醫(yī)院里去拍一個(gè)x光片,看看骨骺線有沒有完全閉合,只要沒有完全閉合,通過補(bǔ)充營養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動量是可以繼續(xù)增高的。
      

李風(fēng)煥
李風(fēng)煥 陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科常見疾病的護(hù)理及注意事項(xiàng),內(nèi)科心血管疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:11907稱贊:18
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2018-01-04 21:02:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況身高也在正常范圍,注意飲食調(diào)理,補(bǔ)鈣等繼續(xù)觀察
      指導(dǎo)意見:
      建議你多吃營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,蛋,奶,肉,豆類等食物,補(bǔ)鈣,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等觀察看看
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2018-01-04 21:04:49

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見:
      正常應(yīng)該在150cm以上,可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,多做向上跳躍運(yùn)動,注射生長激素
      

翟永芬
翟永芬 主治醫(yī)師 擅長: 口腔科常見疾病的診療,牙體牙髓病的診療,牙齒缺失的 幫助網(wǎng)友:10123
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2018-01-04 21:07:30

      病情分析:
      你好,身高與遺傳因素,內(nèi)分泌,營養(yǎng),運(yùn)動等都有關(guān)系,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育快速的青春期,要抓住時(shí)機(jī)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)生活要規(guī)律,飲食要均衡,多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,如蛋,奶,豆類等,多吃蔬菜水果,要多做運(yùn)動,像跳躍,打籃球,引體向上等,促進(jìn)身高的生長。
      
      以上是對“我太矮了,還沒有一米五”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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