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我14歲還沒有一米五怎么辦

女 | 14歲 2017-07-10 17:48:24 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我14歲還沒有一米五怎么辦,,,,,,我不知道怎么做。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-26 00:02:41 我要投訴

      如果想確定自己是否可以長(zhǎng)高,你最好到醫(yī)院做一個(gè)骨骼線片子,看看有沒有閉合?如果閉合了,那就不可能再長(zhǎng)高的,如果沒有閉合通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。還是可以改善身高的

田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2017-07-10 21:30:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳呵和后天的發(fā)育有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      像你所說的這種情況。身高與遺傳及后天的發(fā)育有關(guān)系。你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)候。

張玲麗
張玲麗 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用針灸,推拿治療頸,肩,腰,腿疼痛,椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:25286稱贊:1
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2017-10-19 22:33:49 我要投訴

      你父母的身高高嗎?有沒有遺傳?這個(gè)身高和遺傳以及后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系。你要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)含鈣的食物,比如牛奶,豆制品,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有利于身高的增長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“我14歲還沒有一米五怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-07-10 21:59:23 我要投訴

      病情分析:
      按照你的年齡考慮可以繼續(xù)長(zhǎng)高,身高與遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)都有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),正常生活即可

孔祥鋒
孔祥鋒 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,肺結(jié)核,高血壓,糖尿病 幫助網(wǎng)友:48169稱贊:253
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2017-07-10 21:59:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在的年齡正處于青春期,身高還是有發(fā)育的空間的,你可能是屬于發(fā)育稍晚的情況。
      指導(dǎo)意見:
      為了促進(jìn)身高發(fā)育,需要注意飲食,多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物。多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉。保證充足睡眠,避免熬夜。

徐榮
徐榮 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)的上感、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘,消化系 幫助網(wǎng)友:3507
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2020-09-26 07:33:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的70%到80%是由父母遺傳的,其余的20%到30%是有自身的營(yíng)養(yǎng)狀況,睡眠體育鍛煉以及地域差異決定目前你14歲的女生應(yīng)該正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,你要綜合考慮。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,目前你14歲的女生應(yīng)該處于生長(zhǎng)發(fā)育期,應(yīng)該平時(shí)注意合理營(yíng)養(yǎng),及時(shí)補(bǔ)鈣,保證充足的睡眠,多做拉伸運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高,如果每年平均身高低于5厘米的話,應(yīng)該及時(shí)的去拍骨齡片,查一下是否骨垢閉合?

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