我老是晚上睡覺翻來覆去睡不著覺半夜起來看會電視困了

      您這個年紀出現(xiàn)了失眠的癥狀。有可能是由于更年期體內(nèi)激素分泌不平衡導致的，您可以到藥店買更年安。配合谷維素或者是甲鈷安，或者是多種維生素等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來一起服用。另外，白天一定要注意適度的運動，適度的運動能夠促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，同時提升機體免疫力，對于您這種失眠癥狀的好轉(zhuǎn)能起到促進作用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是更年期的可能性比較大。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況建議注意休息，放松心情，注意勞逸結(jié)合，合理膳食，晚上太晚不要看電視，不要喝濃茶咖啡等，可以到正規(guī)醫(yī)院就診做進一步檢查，明確病因針對病因治療
      

      你的癥狀是因為你現(xiàn)在有神經(jīng)衰弱的問題所造成的。建議口服安神補腦液，可以鎮(zhèn)靜助眠，幫助睡眠。吃了之后就可以晚上睡覺，睡得特別舒服了。
      
      以上是對“我老是晚上睡覺翻來覆去睡不著覺半夜起來看會電視困了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！