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身高157，體重52
女 | 18歲 2017-12-30 22:19:05
1人回復(fù)
來自喀什地區(qū)
健康咨詢描述： 你好，身高157，體重52，年齡18，屬于標(biāo)準(zhǔn)體重嘛？是偏胖嘛？ 那標(biāo)準(zhǔn)體重是多少呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:19:43 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析，你目前的身高1米57，體重52公斤，屬于偏胖。正常情況下，身高1米57，標(biāo)準(zhǔn)體重是94斤左右。建議在飲食上三餐要有規(guī)律，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果，同時(shí)有助于身體的健康發(fā)育。
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