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身高157，體重52

女 | 18歲 2017-12-30 22:19:05 1人回復(fù) 來自喀什地區(qū)

健康咨詢描述： 你好，身高157，體重52，年齡18，屬于標準體重嘛？是偏胖嘛？ 那標準體重是多少呢？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:19:43 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析，你目前的身高1米57，體重52公斤，屬于偏胖。正常情況下，身高1米57，標準體重是94斤左右。建議在飲食上三餐要有規(guī)律，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品。堅持適當?shù)捏w育運動鍛煉，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，同時有助于身體的健康發(fā)育。

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