有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上一直睡不了覺睡一會就醒然后就很難再入睡

晚上一直睡不了覺睡一會就醒然后就很難再入睡

女 | 17歲 2017-12-30 21:50:17 7人回復 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 晚上一直睡不了覺睡一會就醒然后就很難再入睡,醒后心慌,就跟難入睡了,心慌的睡不著,每次醒來腦子就跟過電影一樣的想事情。已經(jīng)持續(xù)了兩個月了。我這是怎么了

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王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-12-30 21:52:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,結合你提供的情況,你的癥狀像是神經(jīng)衰弱引起的,建議吃些調節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素。
      指導意見:
      建議平時規(guī)律飲食,戒煙戒酒,適當運動,合理休息,必要時再去醫(yī)院中醫(yī)科看看,吃些中藥,調理身體狀況,希望我的分析建議對你有所幫助。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-12-30 21:53:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮為失眠,神經(jīng)衰弱所致,可能是最近學習壓力大所致,建議服用參芪五味子片及谷維素片這兩種藥物試試,學逸結合作息規(guī)律多休息才行
      

賈麗新
賈麗新 臨邑縣第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病及多發(fā)病的診斷及治療,孕期營養(yǎng)及保健, 幫助網(wǎng)友:5441稱贊:23
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2017-12-30 21:53:20 我要投訴

      病情分析:
      您最近是不是有些勞累過度,或者是情緒不穩(wěn),有些休息的不是很好,睡眠不佳。
      指導意見:
      要多參加體育運動,首先要保證身體健康。多吃新鮮的蔬菜和水果,睡眠之前可以吃一個蘋果,或者喝一些牛奶。
      
      以上是對“晚上一直睡不了覺睡一會就醒然后就很難再入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋文娟
宋文娟 醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,頸椎病,高血壓,咽炎,感冒,胃炎 幫助網(wǎng)友:3029稱贊:6
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2017-12-30 21:53:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這情況一般是心陰虛火旺引起的。最好找個中醫(yī)看看。
      指導意見:
      建議你找個中醫(yī)看看!號號脈診斷一下再用藥。不要吃辛辣食物油膩食物。可以吃天王補心丸觀察一下
      

劉竹梅
劉竹梅 藥師 擅長: 冠心病,高血壓,高血脂癥,心律失常.糖尿病 幫助網(wǎng)友:6771稱贊:4
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2017-12-30 21:54:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上情況,睡眠不好考慮可能是與壓力,勞累,情緒有關。
      指導意見:
      建議你可以口服谷維素治療,注意休息,避免勞累,少熬夜,睡覺前喝杯熱牛奶。
      

田家萌
田家萌 朝陽婦產(chǎn)醫(yī)院有限公司   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長臨床麻醉,外科手術、婦產(chǎn)科手術麻醉,術后鎮(zhèn)痛和 幫助網(wǎng)友:1210
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2017-12-30 22:06:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,晚間睡覺困難,睡一會兒就行醒,醒后有心慌。
      指導意見:
      這種情況已經(jīng)兩個月了。建議你去醫(yī)院內(nèi)分泌科,查一下甲狀腺功能和心電圖,同時你應該吃點安神鎮(zhèn)靜藥,調節(jié)一下生物鐘。保證充足的睡眠時間,會緩解你目前的癥狀。
      

王麗春
王麗春 主管護師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產(chǎn)婦保 幫助網(wǎng)友:14919稱贊:6
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2017-12-30 22:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,導致睡覺不好的原因很多,有精神緊張、過度勞累、壓力大等原因
      指導意見:
      建議你要調整心態(tài),按時作息,睡覺前可以聽一些輕松的音樂,用熱水泡腳,保證安靜的睡眠環(huán)境
      
      以上是對“晚上一直睡不了覺睡一會就醒然后就很難再入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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