我在平板上練腹肌，做抬腿動作時

      病情分析：
      你好，這種情況，建議您拍一個x光片看一下。是不是有這個骨折
      指導(dǎo)意見：
      如果這個尾骨有骨折的情況下呢，您還是要。需要趴著睡，這樣比較好一些。這樣的，對這個尾骨的恢復(fù)很好。
      

      病情分析：
      你好，上述情況是由于軟組織損傷，或者是由于韌帶損傷引起的，他有可能會引起疼痛腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查，通過藥物進行治療，平時應(yīng)該注意飲食，使用一些活血的藥物，多休息，需漸進的鍛煉
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮應(yīng)該屬于是有一點腰椎間盤突出引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做腰椎CT檢查一下，查明情況后好對癥治療處理希望幫得到您。
      
      以上是對“我在平板上練腹肌，做抬腿動作時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，那么請問你的大便怎么樣的？感覺受傷很嚴重的話就去醫(yī)院拍個片
      指導(dǎo)意見：
      骨頭沒有問題就不用擔(dān)心，你這個地方可能要很長時間才回復(fù)，可能要半個月，甚至一個月可能
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況考慮是外傷導(dǎo)致的尾骨疼痛，不排除尾骨骨折。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的骨科門診進一步咨詢檢查，必要時拍骨盆平片，確診后對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種疼痛的現(xiàn)象考慮有可能還是局部軟組織損傷的原因?qū)е碌?。這種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是再多注意觀察一段時間。同時在服用布洛芬緩釋膠囊治療。治療的同時多注意休息。祝早日康復(fù)。