產(chǎn)后陰道松馳多久可以恢復

      這種情況也沒有固定的時間的標準，平時要加強盆底肌的訓練。反復做提肛運動。走路時，有意識地繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉，然后放松，反復訓練，要持之以恒進行康復訓練，同時要放松心情，加強營養(yǎng)，增強身體的抵抗能力。經(jīng)過綜合調(diào)理可以好轉(zhuǎn)。
      

      你好，有一種手術(shù)叫做陰道緊縮術(shù)，您可以去您當?shù)氐尼t(yī)院做個仔細的咨詢，建議您平時多注意陰道衛(wèi)生，勤洗陰道，勤換洗內(nèi)褲，注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影響身體健康，
      

      現(xiàn)在有一個盆底修復的機器，可以幫助你改善產(chǎn)后陰道松弛的癥狀。陰道松弛也要多吃補腎補氣補血的食物，比如山藥，雞肉，扁豆，大棗，韭菜等，多吃熱性食物，比如羊肉
      
      以上是對“產(chǎn)后陰道松馳多久可以恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，產(chǎn)后陰道松弛，這都屬于正?，F(xiàn)象，你可以去醫(yī)院做一個盆底肌功能康復訓練。也可以在家做盆底肌康復鍛煉操，收縮會陰部肌肉堅持至少三秒，然后慢慢放松，連續(xù)做20分鐘左右，每天兩次，每次20，堅持一段時間會有效果。
      

      病情分析：
       一般情況下子宮松弛一般是產(chǎn)后由于產(chǎn)后身體尚未完全恢復，性器官也有失調(diào)感導致的。
       指導意見：
       建議可適當?shù)倪M行縮肛運動，因為做縮肛運動的時候，肛門括約肌就會有節(jié)奏的收縮，就會使肛門括約肌發(fā)生緊縮，除了肛門括約肌能會明顯的感覺到外，陰道周圍的肌肉，但是一定要注意過程中體操的鍛煉，要注意盆底肌肉的加強和訓練
      

      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后陰道松弛是因為盆腔底肌肉的原因，一般有2到3個月左右的時間就會恢復。建議你也可以使用旗曼調(diào)理改善，同時進行縮肛運動，因為做縮肛運動的時候，肛門括約肌就會有節(jié)奏的收縮，就會使肛門括約肌發(fā)生緊縮，除了肛門括約肌能會明顯的感覺到外，陰道周圍的肌肉，但是一定要注意過程中體操的鍛煉，要注意盆底肌肉的加強和訓練
      

      一般情況下半年到一年的時間隨著精力與體力的慢慢恢復陰道的情況也可以慢慢恢復用藥是不建議用但是您可以通過有意識的控制性的訓練來達到這個目的通過您有意識地收縮會陰部的肌肉經(jīng)過一陣子的鍛煉是可以恢復的
      
      以上是對“產(chǎn)后陰道松馳多久可以恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！