重度失眠如何治療才好呢

      病情分析：
      你好，失眠可以引起入睡困難，睡后易醒，不能保持深睡眠狀態(tài)，多跟長(zhǎng)期熬夜，腦力過(guò)勞，精神刺激有關(guān)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用七葉神安顆?；蛘邨椚拾采耦w粒進(jìn)行治療，保持心情舒暢避免精神刺激，不要經(jīng)常熬夜避免腦力過(guò)勞
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多數(shù)考慮是由于精神緊張，壓力過(guò)大，或者是由于脾虛引起的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這個(gè)情況建議去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理下，另外建議你一定要注意放松思想，減輕壓力
      

      導(dǎo)致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病，精神壓力大，睡眠環(huán)境不適等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候，應(yīng)該盡快就醫(yī)。及時(shí)到醫(yī)院接受診治很重要，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來(lái)的危害。平時(shí)要合理安排好作息時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“重度失眠如何治療才好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！