健康咨詢描述: 13歲男孩,初中生學(xué)習(xí)壓力大,考試成績不理想,導(dǎo)致每次考試之前過度緊張,焦慮,失眠,注意力不集中。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮目前是有焦慮癥的存在引起的。
指導(dǎo)意見:
建議需要尋求心理咨詢師做心理的疏導(dǎo),提高自信心和自我價(jià)值感,疏導(dǎo)情緒。每天堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉,釋放個(gè)人內(nèi)在情緒。
指導(dǎo)意見:
你好,①盡快帶她去大醫(yī)院檢查,心理疾病是要慢慢治的,包括藥物和心理咨詢,越早發(fā)現(xiàn)越容易治療
②盡量做好她的父母的心理工作,給他們科普一下心理疾病的影響和治療方法
③多陪陪她,但是不要讓她強(qiáng)打精神,更不要?jiǎng)袼翱撮_點(diǎn)”“堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)”,只要靜靜地陪陪她就行了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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