初中生學(xué)習(xí)壓力太大

      兒童青少年可以出現(xiàn)自己的心理問題或者情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，心情低落，甚至悲觀厭世。大多存在一定的精神心理因素或者生理因素。例如學(xué)習(xí)壓力或者環(huán)境因素的影響。輕者通過心理調(diào)節(jié)，心理溝通逐漸緩解，嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)，或者是藥物治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情是可以理解的，那么你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在進入青春期了，這個年齡階段的孩子很容易得抑郁癥的學(xué)習(xí)壓力大就是重要原因之一，但是也是很容易治愈的，你想想，大家都壓力都是一樣的，只是個人的心態(tài)不同而已，與其這樣還不然努力學(xué)習(xí)的好，生命屬于每個人都只有一次，要珍惜，你不僅僅是給自己活著，還有更需要你的人。去做做心理疏導(dǎo)吧，會好起來的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大，青春期影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對癥接受治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)整，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      以上是對“初中生學(xué)習(xí)壓力太大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況可能是由于自己的緊張和焦慮的情緒造成的，還是要注意讓自己放松自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多做做運動，多想一些開心的事。
      指導(dǎo)意見：
      最重要的是要讓自己更好的放松自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，多做做運動，這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。給自己的學(xué)習(xí)制定一個相應(yīng)的計劃。

      病情分析：
      你好，14歲的女孩子正處于青春花季，你說到了因為學(xué)習(xí)壓力大，有自殺退學(xué)的念頭，看的出你比較重視的學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)有著較高的期待，是一個好學(xué)習(xí)的孩子，你說到的想用自殺退學(xué)的方式來解決這個問題，看來你在學(xué)校待著是不舒服的，有很多愿望沒有得到實現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      首先對于學(xué)習(xí)的期待，看看是來自于自身的，還是來自于家庭的，要調(diào)整自己的期待，不要太為難自己，做80分的自己就可以了，另外去覺察一下除了學(xué)習(xí)上的壓力，還有沒有其他方面的需求沒有得到滿足，通常這種情況是各方因素共同作用的結(jié)果作用的結(jié)果