不愛出門，渾身無力，睡眠質(zhì)量差

      你好，通過你的描述感覺你是不是有抑郁情緒，不知多久了，有壓力嗎，建議你還是要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動放松自己，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，充實(shí)自己
      

      你好，根據(jù)你的病情分析，你是由于不愛出門，渾身無力，睡眠質(zhì)量差建議你的去醫(yī)院做個詳細(xì)檢查確診后才能對癥治療，不要耽誤病情，平時要注意保持心情舒暢有助于病情的恢復(fù)。
      

      疲勞綜合癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)散，補(bǔ)中益氣丸，八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
      
      以上是對“不愛出門，渾身無力，睡眠質(zhì)量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況屬于無所事事。閑的出來的毛病。不知道活著的意義，就去養(yǎng)老院和兒童福利院看看，去做點(diǎn)別人需要你的事情。讓自己被需要。