我想問一下為什么晚上半夜醒了就睡不著了呢心里又沒有

      病情分析：
      您好！怎么說呢，您說的現(xiàn)象，很多人都有，這是正?，F(xiàn)象，假如繼續(xù)躺著，可能就會睡著。
      指導(dǎo)意見：
      從您的敘述看，說明不了問題也不要過度糾結(jié)這種現(xiàn)象，建議順其自然就可以，問題不大，不要擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，這是屬于失眠癥！主要表現(xiàn)入睡困難等！
      指導(dǎo)意見：
      建議～清淡飲食，禁煙酒及辛辣刺激的食物，入睡前別飲濃茶～別喝咖啡～別看刺激的、恐怖的電影、電視劇等！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析是腦供血不足或是精神衰弱引起的，改變周圍環(huán)境.舒緩緊張心理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意放松心情，緩解壓力，睡前少喝些飲料，可以口服點(diǎn)柏子養(yǎng)心丸或安神養(yǎng)心丸對點(diǎn)丹參片試試。
      
      以上是對“我想問一下為什么晚上半夜醒了就睡不著了呢心里又沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況分析，一般沒事的，不要緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡前不要喝濃茶咖啡，精神不要處于興奮狀態(tài)，睡前1小時不要飲水，以免影響睡眠，祝你健康幸福。