我35了，每天晚上半夜醒了就睡不著了

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠睡不著
      指導意見：
      可以服用谷維素和安神補腦治療觀察看看，適當運動鍛煉，保持心情舒暢，合理均衡飲食
      

      你目前的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等。如果睡眠問題持續(xù)存在兩周以上，建議你到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢診治，規(guī)范治療，保持規(guī)律作息，輔助進行放松訓練，緩解情緒，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，每天晚上半夜醒了就睡不著了，是神經衰弱的表現(xiàn)，建議您可以用點健腦補腎丸和谷維素來治療，睡前不要過度用腦
      指導意見：
      用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝，效果也是不錯的。如果自己調理效果不明顯的話，再去看看中醫(yī)
      
      以上是對“我35了，每天晚上半夜醒了就睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于緊張，壓力大或驚嚇等引起的神經衰弱
      指導意見：
      希望養(yǎng)成早睡早起的好習慣，避免在睡覺前看恐怖及刺激的書刊，電視等，可以服用安神補腦片，腦心舒及V-B1進行緩解，必要時去醫(yī)院心理科檢查看看。
      

      病情分析：
      上午好：根據(jù)你的描述分析，睡眠障礙問題持續(xù)多長時間了？每天的具體睡眠時間有幾個小時??？
      指導意見：
      建議：放松心情，盡量保持樂觀開朗，調整生活習慣，每天飲食起居要規(guī)律，養(yǎng)成每日運動，按時睡眠的好習慣，睡覺前可以用熱水泡腳以促進睡眠，祝順利！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況多考慮是神經衰弱導致的失眠的可能。
      指導意見：
      治療方面可以服用谷維素，安神補腦液等藥物治療。注意休息，避免過度勞累。養(yǎng)成良好作息習慣。
      
      以上是對“我35了，每天晚上半夜醒了就睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！