163cm體重110要不要減肥

      你標(biāo)準(zhǔn)體重的話是身高減去一百一，那么您這種的話，就是。53公斤，那么就是106，是標(biāo)準(zhǔn)體重，那么你這個(gè)，多了四斤，這個(gè)的話不用減肥。平時(shí)堅(jiān)持鍛煉就行。

      病情分析：
      您好163cm的標(biāo)準(zhǔn)體重是163-105=58公斤也就是116斤所有您的體重110斤屬于正常體重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好您的體重很標(biāo)準(zhǔn)不需要再減肥的您可以算一下自己基數(shù)都是在長(zhǎng)長(zhǎng)范圍內(nèi)的

      病情分析：
      你163cm,體重110斤，可以了，不算胖，標(biāo)準(zhǔn)體重為身高-105，體重指數(shù)=體重(公斤)/身高的平方，體重指數(shù)低于18.5為過(guò)輕，18.5-24.99為正常，25-28為超重，大于28為肥胖，這是成人的身高，你參考一下，算一下自己是屬于哪個(gè)范圍
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你14歲是真實(shí)的年齡嗎，14歲應(yīng)該是中學(xué)時(shí)期，是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，最好不要減肥，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，好好學(xué)習(xí)，想要愛(ài)美等到18歲以后再減肥吧
      以上是對(duì)“163cm體重110要不要減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！