經(jīng)常晚上睡不著，日夜顛倒

男 | 20歲 2017-11-27 06:17:12 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：經(jīng)常晚上睡不著，日夜顛倒，晚上通宵熬夜，白天睡覺，這樣會不會有影響？如果從晚上六點起來堅持到第二天晚上十點入睡，這樣整整二十八小時不睡覺，對身體好不好？

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2017-11-27 06:18:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜對身體不好，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，抵抗力差，容易感冒，建議你還是規(guī)律作息。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你睡前泡泡腳，喝杯溫牛奶，早睡早起，規(guī)律飲食，放松心情，適當(dāng)鍛煉。

2017-11-27 06:23 ask82115654gq 追問

醫(yī)生，請問一下心跳突然加速是不是長期熬夜引起的？

2017-11-27 06:23醫(yī)生回答：

考慮與長期熬夜有關(guān)系。

2017-11-27 06:28 ask82115654gq 追問

所以醫(yī)生，這應(yīng)該不是什么別的問題，只要把生活規(guī)律改好，心跳就會回復(fù)正常，不會這樣心跳加速了吧？

2017-11-27 06:30醫(yī)生回答：

建議你做個動態(tài)心電圖看看，如果沒有心臟缺血的情況，問題不大。

2017-11-27 06:35 ask82115654gq 追問

普通的心電圖不行嗎？

2017-11-27 06:38醫(yī)生回答：

普通心電圖有時候做不到心率快的時候。動態(tài)心電圖做到的幾率大。

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2017-11-27 06:19:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，長時間日夜顛倒對身體的傷害很大
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意休息，保持生活規(guī)律，不要吃生冷的刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果

2017-11-27 07:04 ask82115654gq 追問

冷的水沒問題吧？刺激性食物是少吃辣的油炸這類嗎？

2017-11-27 07:52醫(yī)生回答：

是的，只要不是涼的水可以喝

2017-11-27 08:19 ask82115654gq 追問

這種天氣，水都是冷的，不能多喝嗎？

2017-11-27 08:58醫(yī)生回答：

是的，溫水可以的

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2017-11-27 06:21:04 我要投訴

      病情分析：
      肯定不好了，凌晨那會，身體只有在熟睡的狀態(tài)下，才分泌一些激素。
      指導(dǎo)意見：
      譬如生長激素了，排毒了，等等，長期這樣熬夜，對身體的傷害是很大的，建議你規(guī)律作息時間。
      以上是對“經(jīng)常晚上睡不著，日夜顛倒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-11-27 06:24 ask82115654gq 追問

嗯嗯，不過醫(yī)生請問下長期熬夜是不是會導(dǎo)致心跳加速。

2017-11-27 06:26醫(yī)生回答：

建議你去做一個心電圖看一下，看心臟到底有問題沒有。長期熬夜，對身體各個器官都不好。

2017-11-27 06:31 ask82115654gq 追問

嗯嗯，好的

2017-11-27 06:44醫(yī)生回答：

祝身體健康。。生活愉快。