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為什么拉伸運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人長(zhǎng)高

女 | 16歲 2017-11-24 12:56:58 5人回復(fù) 來(lái)自撫州市

健康咨詢描述: 為什么拉伸運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人長(zhǎng)高,比如打籃球,跳高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉芳
劉芳 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童生長(zhǎng)發(fā)育,智能發(fā)育,心理行為評(píng)估,性早熟,矮小 幫助網(wǎng)友:18192
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2018-11-05 07:22:42 我要投訴

      運(yùn)動(dòng)可以使骨組織代謝旺盛,通過(guò)運(yùn)動(dòng)之后促進(jìn)骨的生長(zhǎng),另外運(yùn)動(dòng)也可以刺激人體的生長(zhǎng)激素分泌更好,從而進(jìn)一步促進(jìn)身高,所以多做拉伸運(yùn)動(dòng),引體向上運(yùn)動(dòng)是可以讓人長(zhǎng)高的。
      

張鳳林
張鳳林 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 艾滋病,高危行為評(píng)估,艾滋病抗體檢測(cè),艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱贊:14
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2017-11-24 13:04:37

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的是拉伸的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人體長(zhǎng)得更高,想知道原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人體發(fā)育的階段,適當(dāng)?shù)膮⒓痈黝愡\(yùn)動(dòng),會(huì)有助于身體的生長(zhǎng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)刺激肌肉及各類細(xì)胞的生長(zhǎng)的,拉伸運(yùn)動(dòng)只是看起來(lái)會(huì)長(zhǎng)得更高,其實(shí)和其他的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有太大的不同。

2017-11-24 13:14 ask82082399gd 追問(wèn)

籃球運(yùn)動(dòng)員比普通人高很多,與拉伸運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎?

2017-11-24 13:16醫(yī)生回答:

不是籃球運(yùn)動(dòng)員打籃球才長(zhǎng)高的,是因?yàn)槟汩L(zhǎng)得高才挑選你去打籃球的。

程芳
程芳 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
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2017-11-24 13:20:52 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,顧名思義是這樣情況,受身體生理發(fā)育形成,經(jīng)常跳躍,跳高等會(huì)有對(duì)身體明顯拉伸,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況主要是身體經(jīng)常拉伸會(huì)明顯形成發(fā)育,所以尤其處在青春發(fā)育期,會(huì)很明顯拉伸發(fā)育,促進(jìn)身體長(zhǎng)高等,是正常生理發(fā)育表現(xiàn),
      
      以上是對(duì)“為什么拉伸運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

余潘生
余潘生 碭山縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,失眠,頭痛,慢性胃炎,慢性鼻 幫助網(wǎng)友:7010
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2017-11-24 13:22:20 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你簡(jiǎn)單描述的情況分析,身高受遺傳因素影響,但是后期運(yùn)動(dòng),也可以長(zhǎng)高一點(diǎn),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充鈣,保證足夠睡眠時(shí)間,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
      

王孝林
王孝林 泰州婦產(chǎn)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎、腸炎,兒童營(yíng)養(yǎng),生長(zhǎng)發(fā)育,兒童內(nèi)科,兒童 幫助網(wǎng)友:8919稱贊:1
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2017-11-24 13:22:49 我要投訴

      人做的運(yùn)動(dòng),會(huì)增加生長(zhǎng)激素的,分泌,可能對(duì)身高,有一定的影響,但是,經(jīng)理說(shuō)到哪里啦?不會(huì)長(zhǎng)得太高。只是一個(gè)輔助的作用,所以,也不要想的太多。
      

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