最近心情不好失眠了，吃了中成藥不見好

      根據(jù)你的病情描述，既然已經(jīng)知道是由于心情不好導致的失眠，那治療的關鍵在于調整好心態(tài)，藥物治療只是輔助作用，建議，多的參加有氧運動和戶外活動，比如跑步，打球，旅游，睡前可以用溫水泡下腳。
      

      病情分析：
      失眠是一種頑固的神經(jīng)問題，中醫(yī)上則分為很多種類型的，當然其用藥也不同的
      指導意見：
      建議去看中醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)癥狀，舌苔，脈像等現(xiàn)配中藥內服，另外要注意醫(yī)學上凡是牽涉到神經(jīng)問題，都好得慢的，一般治失眠的藥，多數(shù)需要三周為一個療程，時間短則作用不大
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，失眠的原因很多，需要確定是否是心情導致的，還是焦慮導致的。
      指導意見：
      另外，中藥也是有針對性的。有的加重肝腎負擔，會導致失眠加重。
      你是自己購買的，還是找的專業(yè)的醫(yī)生給開的？具體是什么？
      醫(yī)生詢問：
      你平時飲酒吸煙喝咖啡嗎？
      以上是對“最近心情不好失眠了，吃了中成藥不見好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！