我15歲學(xué)生，最近經(jīng)常失眠

      目前狀況考慮可能和學(xué)習(xí)勞累有關(guān)系的，可以服用人參歸脾丸改善睡眠質(zhì)量，注意多休息勿勞累的，必要時(shí)可以服用中藥調(diào)理比較好，不要緊張。

      病情分析：
      首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己的飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以睡前跑步鍛煉會(huì)，這樣入睡會(huì)快，可以聽(tīng)柔和的音樂(lè)，看會(huì)小說(shuō)，就很快入睡，希望對(duì)你有幫助！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是心理壓力大，神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服谷維素，維生素B2，平時(shí)減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢，多休息。
      以上是對(duì)“我15歲學(xué)生，最近經(jīng)常失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！