我最近經(jīng)常失眠，多夢(mèng)
健康咨詢描述： 我最近經(jīng)常失眠，多夢(mèng)，頭暈的厲害，容易被驚嚇，心慌氣短，胸口悶，醫(yī)生我這是怎么了
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病情分析：
你好！根據(jù)你所說的情況拉開，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活或者工作壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)要注意勞逸結(jié)合不要想事情過多，可以服用腦心舒口服液或者安神補(bǔ)腦口服液、維生素B1片來治療，睡覺前可以喝杯熱牛奶來協(xié)助睡眠。
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您好：考慮你頭暈心慌氣短的癥狀都是失眠造成的，調(diào)節(jié)睡眠，白天適當(dāng)鍛煉，晚上睡覺的時(shí)候保持心靜，不要思緒萬千，作息時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，如果還是控制不住的話也可以先用點(diǎn)安眠藥。慢慢養(yǎng)成睡眠習(xí)慣再撤藥。
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你好，根據(jù)你描述的癥狀來看，考慮的原因有心肌缺血、貧血、頸椎病等引起的。建議你去醫(yī)院心內(nèi)科檢查血常規(guī)、心電圖、頸椎片等協(xié)助診斷。平時(shí)注意休息。保持心情舒暢，加強(qiáng)營養(yǎng)，忌辛辣油膩食物。
以上是對(duì)“我最近經(jīng)常失眠，多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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