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經(jīng)常出汗，有點失眠，失眠最近才有

男 | 18歲 2021-07-19 00:22:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 平時遇到有一點點尷尬的事情，比如一個小事情被揭穿就會滿頭大汗，跟洗臉一樣，特別是額頭跟臉頰還有背部胸口處，一分鐘的樣子就會跟洗澡的一樣，晚上的時候睡很久才能睡著，要半個多小時，兩腿感覺沒點力氣，很軟，也不能久戰(zhàn)，會腰疼，感覺疲憊，冬天的時候蓋上厚被子睡覺兩腳一夜都是冰涼的，是不是氣血兩虛，精虧，吃胚盤片或者玉屏風散或者補中益氣丸可以嗎？該吃什么藥？

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姜淑芳
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用針灸治療頸腰椎間盤突出，中風偏癱，肩周炎，面肌 幫助網(wǎng)友：13069
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2021-07-19 08:25:26 我要投訴

      平時比較容易出汗，動則尤甚，并且伴有體倦乏力，這種情況是自汗，氣虛的表現(xiàn)，可以用補氣的藥物來進行調(diào)理，比如說補中益氣丸或者是玉屏風散等等，平時要清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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