學(xué)校每天早上都要晨跑10分鐘速度也蠻快的

      你好，這種情況來月經(jīng)期間是不能跑步的，你要跟老師講一下，你是特殊時(shí)期，這樣的話有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量的增多，是不能運(yùn)動(dòng)的。
      

      你好，根據(jù)你的情況，來月經(jīng)時(shí)間是不能運(yùn)動(dòng)的，跑步。會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，來月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔，一定要注意衛(wèi)生。
      
      以上是對“學(xué)校每天早上都要晨跑10分鐘速度也蠻快的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,一般來說月經(jīng)期間是不建議晨跑的,以免引起月經(jīng)量就比較麻煩了.
      指導(dǎo)意見：
      建議期間注意適當(dāng)?shù)男菹?不要過于勞累,注意飲食清淡,禁辛辣刺激的食物,同時(shí)注意保持經(jīng)期清潔衛(wèi)生.
      

      你好，其實(shí)來大姨媽是可以適量的運(yùn)動(dòng)的,不會(huì)有什么影響的,不要擔(dān)心。但是速度過快的話而且要跑十分鐘，這樣對身體還是不好的，還是跟老師說慢跑一小段就去休息吧