健康咨詢描述: 我是一名高三學(xué)子。我高一成績挺好的。后來分了文理科。我選擇了理科。后來成績就不行了。后來身邊的朋友越來越多,越來越貪玩。現(xiàn)在高三了,別人都在復(fù)習(xí)。而我老是精神不集中。老想出去玩。看到作業(yè)。頭很痛。真的很難受。我不喜歡在教室寫作業(yè)。很難受。在家一個人熬夜才可以寫下作業(yè)。我現(xiàn)在每天凌晨1點睡。6點起。怎么辦我要崩潰了。
高三應(yīng)該重視起學(xué)習(xí),但更應(yīng)該找到學(xué)習(xí)方法,否則培養(yǎng)不出興趣,只能適得其反??梢哉堓o導(dǎo)老師指導(dǎo)作業(yè),具有焦慮睡眠障礙是可以到心理科咨詢放松心情,必要時藥物干預(yù)治療
你好,在學(xué)校寫作業(yè)讓你頭痛,你是想玩,又知道不能玩,所以很是糾結(jié),可能也是擔(dān)心自己如果特別努力,有沒考好,別人怎么想。可以給自己安排學(xué)習(xí)時間,什么時候去玩,玩就玩痛快。該學(xué)習(xí)的時候就好好學(xué)習(xí),比如自習(xí)等。
你好,從你的描述來看,理科和文科都是你的選擇,不管如何樣的選擇都不要去后悔,而是選擇慢慢地學(xué)習(xí),給自己安慰,希望我的解答對你有所幫助。
以上是對“我是一名高三學(xué)子。我高一成績挺好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,從你描述的情況來看,你有一定程度的睡眠障礙。請你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院先看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的世界計劃和檢查的結(jié)果進行治療的。
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