大夫我是一名高三學(xué)生

      目前按照你的情況，如果有毅力應(yīng)該能瘦到100斤，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡為主，你這些習(xí)慣都是比較好，建議繼續(xù)保持，但是也不要太在意，要保證營(yíng)養(yǎng)，畢竟是高三學(xué)生。
      

      看看你的，描述的挺合理的。關(guān)鍵需要堅(jiān)持而且要多吃新鮮的水果蔬菜可以多吃點(diǎn)保健品或者是補(bǔ)充點(diǎn)兒鈣鐵鋅口服液或者營(yíng)養(yǎng)搭配均衡合理的補(bǔ)補(bǔ)血口服液。放心吧，肯定會(huì)減肥成功的??！理想學(xué)校也同時(shí)要保重好身體

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，是健康的。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，至于會(huì)不會(huì)減到100斤，這是因人而異的，建議合理飲食，合理運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“大夫我是一名高三學(xué)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議不要盲目的減肥，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致低血壓低血糖等副作用，最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診結(jié)合舌脈而指導(dǎo)治療，平時(shí)要清淡飲食，配合適當(dāng)?shù)闹w功能活動(dòng)，保證心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，減肥要以健康為前提，選擇安全的減肥方法，過度節(jié)食和激烈的運(yùn)動(dòng)不可取，否則還是會(huì)反彈的。
      指導(dǎo)意見：
      飲食：少吃肉類、糖類、零食、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。
      運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘。
      按摩：運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。