健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好。我是一名高三學生。頭總是暈,中午經常睡不著,上課的時候犯困一困頭就暈,這是怎么回事
您好!據(jù)您所述的情況高中生涯是學業(yè)中最苦的,有熬夜及高度緊張時會出現(xiàn)因睡眠質量不佳的頭暈。建議您飲食上以優(yōu)質蛋白和愉悅的香蕉和堅果類為主,注意勞逸結合。
你好,你是一名高三的學生。頭總是感到暈,中午經常睡不著覺,上課的時候犯困。引起頭暈的原因有很多,比如說貧血。血壓升高。頸椎病。糖尿病等,建議到醫(yī)院做一個檢查。
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,主要考慮是學習壓力大以及長時間的伏案學習而造成的睡眠不足以及頸椎曲度變直而引起的頭暈,建議盡量保證充足睡眠和保持頭頸胸腰在一直線上。
以上是對“醫(yī)生,。我是一名高三學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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