失眠怎樣治療

女 | 32歲 2017-11-08 14:28:13 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天晚上都睡得很晚,基本上都是3~4點(diǎn)才能睡得著。每晚的睡眠都只有四個(gè)到五個(gè)小時(shí)不等,完全達(dá)不到正常人的作息時(shí)間。

想得到怎樣的幫助:失眠怎樣治療

回復(fù)區(qū)

翟秀娟
翟秀娟 護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,過(guò)敏性紫癜,手足口病,氣管炎,癲癇,紫 幫助網(wǎng)友:1900稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 15:37:26 我要投訴

      病情分析:
      您好親,根據(jù)您的秒,考慮您應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好親,您的情況建議每天按時(shí)睡覺(jué),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。口服腦樂(lè)靜、谷維素、維生素B1緩解您的情況。
      

韓連花
韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科常見(jiàn)疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 15:38:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以口服谷維素,維生素B2,平時(shí)注意飲食,減輕壓力,放松心態(tài),保持心情。
      

廖浩林
廖浩林 梅州市梅縣區(qū)南口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,中風(fēng),失眠 幫助網(wǎng)友:2310稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 15:39:45

      病情分析:
      失眠可能是心陰虧虛,火熱內(nèi)蘊(yùn)引起。和作息不規(guī)律。或者思慮過(guò)多,經(jīng)常熬夜有關(guān)。容易引起失眠,口干口苦等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以煲點(diǎn)麥冬。天冬,伏神,燈心草骨頭湯喝喝,養(yǎng)心安神。配合中成藥天王補(bǔ)心丸。改善睡眠質(zhì)量,
      
      以上是對(duì)“失眠怎樣治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

任廣豐
任廣豐 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心力衰竭,原發(fā)性高血壓,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,先天 幫助網(wǎng)友:7654稱贊:13
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 15:40:28 我要投訴

      病情分析:
      失眠大多是由不良的睡眠習(xí)慣引起,平時(shí)要避免熬夜。晚餐不要吃得過(guò)飽
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      晚間睡前不要興奮大腦,可以口服鎮(zhèn)靜劑或者中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,對(duì)調(diào)整失眠很重要。
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 15:40:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,有可能是因?yàn)椴涣记榫w,影響植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好!建議口服谷維素和刺五加,安神補(bǔ)腦液和朱砂安神丸。保持情緒愈快,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

劉穎
劉穎 一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 15:48:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起失眠的原因很多,比如與你平時(shí)工作壓力過(guò)大,思慮過(guò)多,也可能是神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議最好平時(shí)注意休息,緩解工作及生活中的壓力,別想太多的事情,睡前可以喝杯熱牛奶對(duì)睡眠很好的,如果經(jīng)常這樣可以服用安神補(bǔ)腦液,棗仁安神膠囊等調(diào)理治療。
      

譚漩
譚漩 連平康平精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胃炎,反流性食管炎,小兒腸炎,小 幫助網(wǎng)友:56889稱贊:2206
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 15:50:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的情況看,存在著上述失眠宜就醫(yī)檢查看,如有植物神經(jīng)紊亂的話宜用藥治療,如無(wú)的話可看中醫(yī)辯證治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就上述情況可當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下如服用中藥湯劑及配合穴位按摩,針灸治療等,平時(shí)要注意避免過(guò)于思慮及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“失眠怎樣治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-11-08 14:28:24 我要投訴

      失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):當(dāng)被失眠、多夢(mèng)、早醒等問(wèn)題困擾的時(shí)候,重要的就是及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對(duì)癥對(duì)藥,對(duì)于失眠的治療??梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽(tīng)信偏方。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時(shí)間,不要熬夜。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]

棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊

補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由