失眠怎樣治療

女 | 32歲 2017-11-08 14:28:13 8人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 每天晚上都睡得很晚,基本上都是3~4點(diǎn)才能睡得著。每晚的睡眠都只有四個到五個小時不等,完全達(dá)不到正常人的作息時間。

想得到怎樣的幫助:失眠怎樣治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

翟秀娟
翟秀娟 護(hù)師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,手足口病,氣管炎,癲癇,紫 幫助網(wǎng)友:1900稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 15:37:26 我要投訴

      病情分析:
      您好親,根據(jù)您的秒,考慮您應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      您好親,您的情況建議每天按時睡覺,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣??诜X樂靜、谷維素、維生素B1緩解您的情況。
      

韓連花
韓連花 四級檢驗(yàn)師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 15:38:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以口服谷維素,維生素B2,平時注意飲食,減輕壓力,放松心態(tài),保持心情。
      

廖浩林
廖浩林 梅州市梅縣區(qū)南口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,中風(fēng),失眠 幫助網(wǎng)友:2310稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 15:39:45

      病情分析:
      失眠可能是心陰虧虛,火熱內(nèi)蘊(yùn)引起。和作息不規(guī)律。或者思慮過多,經(jīng)常熬夜有關(guān)。容易引起失眠,口干口苦等。
      指導(dǎo)意見:
      可以煲點(diǎn)麥冬。天冬,伏神,燈心草骨頭湯喝喝,養(yǎng)心安神。配合中成藥天王補(bǔ)心丸。改善睡眠質(zhì)量,
      
      以上是對“失眠怎樣治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任廣豐
任廣豐 醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,原發(fā)性高血壓,冠狀動脈硬化性心臟病,先天 幫助網(wǎng)友:7654稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 15:40:28 我要投訴

      病情分析:
      失眠大多是由不良的睡眠習(xí)慣引起,平時要避免熬夜。晚餐不要吃得過飽
      指導(dǎo)意見:
      晚間睡前不要興奮大腦,可以口服鎮(zhèn)靜劑或者中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,對調(diào)整失眠很重要。
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 15:40:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,有可能是因?yàn)椴涣记榫w,影響植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見:
      您好!建議口服谷維素和刺五加,安神補(bǔ)腦液和朱砂安神丸。保持情緒愈快,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉。
      

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 15:48:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起失眠的原因很多,比如與你平時工作壓力過大,思慮過多,也可能是神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好平時注意休息,緩解工作及生活中的壓力,別想太多的事情,睡前可以喝杯熱牛奶對睡眠很好的,如果經(jīng)常這樣可以服用安神補(bǔ)腦液,棗仁安神膠囊等調(diào)理治療。
      

譚漩
譚漩 連平康平精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胃炎,反流性食管炎,小兒腸炎,小 幫助網(wǎng)友:56889稱贊:2206
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 15:50:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的情況看,存在著上述失眠宜就醫(yī)檢查看,如有植物神經(jīng)紊亂的話宜用藥治療,如無的話可看中醫(yī)辯證治療。
      指導(dǎo)意見:
      就上述情況可當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下如服用中藥湯劑及配合穴位按摩,針灸治療等,平時要注意避免過于思慮及加強(qiáng)運(yùn)動。
      
      以上是對“失眠怎樣治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-11-08 14:28:24 我要投訴

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見:當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療??梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊

補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由